Date......................: 28/9/2014
Département.........: 35
Lieu.......................: bain de bretagne
Nom de la rando.. : Rando Pédestre de la Vallée du Semnon
Organisateur.........: Comité du Relais du Semnon
Lieu de R-d-V........: Village de la gare routière (Face à Intermarché)
Horaires................: 7 heures (50 km) - 8 heures (20 MNC_30 et 40 km)
Site........................: relais-semnon.com/index.php?option=com_content&(..)
Prix public :
17€ (50 km) - 16€ (30 et 40 km)-15€ (20 km MNC)
Prix club :
Contact :
a.lefebure_thomas@aliceadsl.fr tél= 02.99.43.89.18 / 06.84.03.36.47
Description :
Sixième édition des Randonnées Pédestres de la Vallée du Semnon.
Quatre distances sont proposées, les circuits sont identiques à l'édition précédente. Ravitaillements tous les 5 kms.
Ultra 50 km départ : 7 h allure libre, lampe frontale obligatoire
Marathon de marche (42.2 km) départ 8 h allure libre
30 km : départ 8 h allure libre
Nouveau : 20 km marche nordique chronométrée (avec contrôle sur le parcours)
Soins, massage à l'arrivée, présence d'ostéos.
Restauration incluse à l'arrivée (en commun avec les coureurs).
Lot souvenir à tout participant + podium des premiers à l'arrivée (15 h).
Remise des dossards : le samedi 27, de 15 h à 18 h ou le dimanche matin (Salle des sports).
Pour le 50_42.2 et 30 km prévoir un certificat médical (ou licence) ou signer une décharge dégageant de toute responsabilité l'association.
20 km MNC prévoir un certificat médical (ou licence)
Inscriptions avant le 20 septembre de préférence (sur le site internet de la manifestation : lien ci-desso
Quatre distances sont proposées, les circuits sont identiques à l'édition précédente. Ravitaillements tous les 5 kms.
Ultra 50 km départ : 7 h allure libre, lampe frontale obligatoire
Marathon de marche (42.2 km) départ 8 h allure libre
30 km : départ 8 h allure libre
Nouveau : 20 km marche nordique chronométrée (avec contrôle sur le parcours)
Soins, massage à l'arrivée, présence d'ostéos.
Restauration incluse à l'arrivée (en commun avec les coureurs).
Lot souvenir à tout participant + podium des premiers à l'arrivée (15 h).
Remise des dossards : le samedi 27, de 15 h à 18 h ou le dimanche matin (Salle des sports).
Pour le 50_42.2 et 30 km prévoir un certificat médical (ou licence) ou signer une décharge dégageant de toute responsabilité l'association.
20 km MNC prévoir un certificat médical (ou licence)
Inscriptions avant le 20 septembre de préférence (sur le site internet de la manifestation : lien ci-desso
418 Ko Ko
(1)
km
EVALUATION ORGANISATEUR
COULEUR : [ 0 ]
Critére technique.........: 
Critére distance...........: 
Critére dénivelé positif.:
NOTE DU PARCOURS :
Difficulté technique....:
Difficulté physique......:
Terrain & panorama....:
Côté ludique.................:
