Date......................: 27/9/2015
Département.........: 35
Lieu.......................: Bain de Bretagne
Nom de la rando.. : Randonnées et marches nordiques de la vallée du Semnon
Organisateur.........: Randos pédestres du Semnon
Lieu de R-d-V........: Village gare routière- Bain de Bretagne
Horaires................: A partir de 8h30
Site........................: www.relais-semnon.com
Prix public :
Prix club :
Contact :
alainjacquelinelt@gmail.com- 0299438918
Description :
Septième édition des Randonnées Pédestres et marche nordique de la Vallée du Semnon.
Trois distances sont proposées, les circuits sont identiques à l'édition précédente. Ravitaillements tous les 5 kms.
Marathon de marche (42.2 km) départ 8 h 30 allure libre
32 km : départ 8 h 30 allure libre
Nouveau : Marathon de marche nordique chronométrée départ 8 h 30 (avec contrôle sur le parcours)
20 kms marche nordique chronométrée départ 9 h 30
Soins, massage à l'arrivée, présence d'ostéopathes.
Restauration incluse à l'arrivée (en commun avec les coureurs).
Lot souvenir à tout participant + podium des premiers à l'arrivée (15 h).
Remise des dossards : le samedi 26, de 15 h à 18 h ou le dimanche matin (Salle des sports).
Pour le 42.2 et 32 km prévoir un certificat médical (ou licence) ou signer une décharge dégageant de toute responsabilité l'association.
20 et 42.2 MNC prévoir un certificat médical avec une précision en compétition (ou licence)
Inscriptions avant le 20 septemb
Trois distances sont proposées, les circuits sont identiques à l'édition précédente. Ravitaillements tous les 5 kms.
Marathon de marche (42.2 km) départ 8 h 30 allure libre
32 km : départ 8 h 30 allure libre
Nouveau : Marathon de marche nordique chronométrée départ 8 h 30 (avec contrôle sur le parcours)
20 kms marche nordique chronométrée départ 9 h 30
Soins, massage à l'arrivée, présence d'ostéopathes.
Restauration incluse à l'arrivée (en commun avec les coureurs).
Lot souvenir à tout participant + podium des premiers à l'arrivée (15 h).
Remise des dossards : le samedi 26, de 15 h à 18 h ou le dimanche matin (Salle des sports).
Pour le 42.2 et 32 km prévoir un certificat médical (ou licence) ou signer une décharge dégageant de toute responsabilité l'association.
20 et 42.2 MNC prévoir un certificat médical avec une précision en compétition (ou licence)
Inscriptions avant le 20 septemb
1410 Ko Ko
(1)
km
EVALUATION ORGANISATEUR
COULEUR : [ 0 ]
Critére technique.........: 
Critére distance...........: 
Critére dénivelé positif.:
NOTE DU PARCOURS :
Difficulté technique....:
Difficulté physique......:
Terrain & panorama....:
Côté ludique.................:
