DETAILS DE LA SORTIE : Randonnées et marches nordiques de la vallée du Semnon
Date..................: 27/9/2015
Département......: 35
Lieu..................: Bain de Bretagne
Organisateur......: Randos pédestres du Semnon
Horaires............: A partir de 8h30
Prix public.........:
Prix club............:
Lieu de R-d-V....: Village gare routière- Bain de Bretagne
Contact.............: alainjacquelinelt@gmail.com- 0299438918
Description.......:
Septième édition des Randonnées Pédestres et marche nordique de la Vallée du Semnon.
Trois distances sont proposées, les circuits sont identiques à l'édition précédente. Ravitaillements tous les 5 kms.
Marathon de marche (42.2 km) départ 8 h 30 allure libre
32 km : départ 8 h 30 allure libre
Nouveau : Marathon de marche nordique chronométrée départ 8 h 30 (avec contrôle sur le parcours)
20 kms marche nordique chronométrée départ 9 h 30
Soins, massage à l'arrivée, présence d'ostéopathes.
Restauration incluse à l'arrivée (en commun avec les coureurs).
Lot souvenir à tout participant + podium des premiers à l'arrivée (15 h).
Remise des dossards : le samedi 26, de 15 h à 18 h ou le dimanche matin (Salle des sports).
Pour le 42.2 et 32 km prévoir un certificat médical (ou licence) ou signer une décharge dégageant de toute responsabilité l'association.
20 et 42.2 MNC prévoir un certificat médical avec une précision en compétition (ou licence)
Inscriptions avant le 20 septemb